Ανανεώνουμε το πρόγραμμα καθημερινά για να είναι ακριβές.
Για απόλυτη σιγουριά καλέστε μας στο 2432077859
..|Κεντρική σελίδα.. |
Ιανουάριος
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
1
   12:00 Ιμάντες αιώρησης
   14:00 TRX
   15:00 TRX
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 shotokan karate
   20:00 Kick boxing
2
   10:00 Kick Box.
   14:00 Fit-bar training
   15:00 TRX
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
3
   12:00 Fit-bar training
   15:00 Fit-bar training
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 shotokan karate
   20:00 Kick boxing
4
   10:00 Kick Box.
   14:00 TRX
   15:00 TRX
   16:00 TRX
   18:00 Hips-abs/cross
5
   12:00 TRX
   15:00 Functional training
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 Παιδικό τμήμα Karate-Kick box-Savate boxe
   20:00 Kick Box.
6
   11:00 Kick Box.
   15:00 TRX
7
8
   10:00 Kick Box.
   12:00 Ιμάντες αιώρησης
   14:00 TRX
   15:00 TRX
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 shotokan karate
   20:00 Kick boxing
9
   14:00 Fit-bar training
   15:00 TRX
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
10
   10:00 Kick Box.
   12:00 Fit-bar training
   15:00 Fit-bar training
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 shotokan karate
   20:00 Kick boxing
11
   14:00 TRX
   15:00 TRX
   16:00 TRX
   18:00 Hips-abs/cross
12
   10:00 Kick Box.
   12:00 TRX
   15:00 Functional training
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 Παιδικό τμήμα Karate-Kick box-Savate boxe
   20:00 Kick Box.
13
   15:00 TRX
14
15
   11:30 Low impact aerobic
   12:00 Ιμάντες αιώρησης
   14:00 TRX
   15:00 TRX
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 shotokan karate
   20:00 Kick boxing
16
   10:00 Kick Box.
   14:00 Fit-bar training
   15:00 TRX
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
17
   12:00 Fit-bar training
   15:00 Fit-bar training
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 shotokan karate
   20:00 Kick boxing
18
   10:00 Kick Box.
   14:00 TRX
   15:00 TRX
   16:00 TRX
   18:00 Hips-abs/cross
19
   12:00 TRX
   15:00 Functional training
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 Παιδικό τμήμα Karate-Kick box-Savate boxe
   20:00 Kick Box.
20
   11:00 Kick Box.
   15:00 TRX
21
22
   10:00 Kick Box.
   12:00 Ιμάντες αιώρησης
   14:00 TRX
   15:00 TRX
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 shotokan karate
   20:00 Kick boxing
23
   14:00 Fit-bar training
   15:00 TRX
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
24
   10:00 Kick Box.
   12:00 Fit-bar training
   15:00 Fit-bar training
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 shotokan karate
   20:00 Kick boxing
25
   14:00 TRX
   15:00 TRX
   16:00 TRX
   18:00 Hips-abs/cross
26
   10:00 Kick Box.
   12:00 TRX
   15:00 Functional training
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 Παιδικό τμήμα Karate-Kick box-Savate boxe
   20:00 Kick Box.
27
   15:00 TRX
28
29
   12:00 Ιμάντες αιώρησης
   14:00 TRX
   15:00 TRX
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 shotokan karate
   20:00 Kick boxing
30
   10:00 Kick Box.
   14:00 Fit-bar training
   15:00 TRX
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
31
   12:00 Fit-bar training
   15:00 Fit-bar training
   16:45 Tabata training
   18:00 Hips-abs/cross
   19:00 shotokan karate
   20:00 Kick boxing
1 2 3 4


Ιαν 1st, 2018 (Δευ)
12:00 - 13:00
  Ιμάντες αιώρησης
Ιαν 1st, 2018 (Δευ)
14:00 - 15:00
  TRX
Ιαν 1st, 2018 (Δευ)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 1st, 2018 (Δευ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σείρα δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 1st, 2018 (Δευ)
19:00 - 20:00
  shotokan karate
Ιαν 1st, 2018 (Δευ)
20:00 - 21:00
  Kick boxing
Ιαν 2nd, 2018 (Τρί)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 2nd, 2018 (Τρί)
14:00 - 15:00
  Fit-bar training
Ιαν 2nd, 2018 (Τρί)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 2nd, 2018 (Τρί)
16:45 - 17:45
  Tabata training
Ιαν 2nd, 2018 (Τρί)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 3rd, 2018 (Τετ)
12:00 - 13:00
  Fit-bar training

Δυναμικό πρόγραμμα με μπάρες ιδανικό για το κάψιμο λίπους και μυική ενδυνάμωση

Ιαν 3rd, 2018 (Τετ)
15:00 - 16:00
  Fit-bar training

Δυναμικό πρόγραμμα με μπάρες ιδανικό για το κάψιμο λίπους και μυική ενδυνάμωση

Ιαν 3rd, 2018 (Τετ)
16:45 - 17:45
  Tabata training

Υψηλής έντασης  διαλειμματική προπόνηση για σίγουρα και εγγυημένα αποτελέσματα

Ιαν 3rd, 2018 (Τετ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 3rd, 2018 (Τετ)
19:00 - 20:00
  shotokan karate
Ιαν 3rd, 2018 (Τετ)
20:00 - 21:00
  Kick boxing
Ιαν 4th, 2018 (Πέμ)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 4th, 2018 (Πέμ)
14:00 - 15:00
  TRX
Ιαν 4th, 2018 (Πέμ)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 4th, 2018 (Πέμ)
16:00 - 17:00
  TRX
Ιαν 4th, 2018 (Πέμ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 5th, 2018 (Παρ)
12:00 - 13:00
  TRX
Ιαν 5th, 2018 (Παρ)
15:00 - 16:00
  Functional training
Ιαν 5th, 2018 (Παρ)
16:45 - 17:45
  Tabata training
Ιαν 5th, 2018 (Παρ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 5th, 2018 (Παρ)
19:00 - 20:00
  Παιδικό τμήμα Karate-Kick box-Savate boxe
Ιαν 5th, 2018 (Παρ)
20:00 - 21:00
  Kick Box.
Ιαν 6th, 2018 (Σάβ)
11:00 - 12:00
  Kick Box.
Ιαν 6th, 2018 (Σάβ)
15:00 - 16:00
  TRX
Ιαν 8th, 2018 (Δευ)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 8th, 2018 (Δευ)
12:00 - 13:00
  Ιμάντες αιώρησης
Ιαν 8th, 2018 (Δευ)
14:00 - 15:00
  TRX
Ιαν 8th, 2018 (Δευ)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 8th, 2018 (Δευ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σείρα δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 8th, 2018 (Δευ)
19:00 - 20:00
  shotokan karate
Ιαν 8th, 2018 (Δευ)
20:00 - 21:00
  Kick boxing
Ιαν 9th, 2018 (Τρί)
14:00 - 15:00
  Fit-bar training
Ιαν 9th, 2018 (Τρί)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 9th, 2018 (Τρί)
16:45 - 17:45
  Tabata training
Ιαν 9th, 2018 (Τρί)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 10th, 2018 (Τετ)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 10th, 2018 (Τετ)
12:00 - 13:00
  Fit-bar training

Δυναμικό πρόγραμμα με μπάρες ιδανικό για το κάψιμο λίπους και μυική ενδυνάμωση

Ιαν 10th, 2018 (Τετ)
15:00 - 16:00
  Fit-bar training

Δυναμικό πρόγραμμα με μπάρες ιδανικό για το κάψιμο λίπους και μυική ενδυνάμωση

Ιαν 10th, 2018 (Τετ)
16:45 - 17:45
  Tabata training

Υψηλής έντασης  διαλειμματική προπόνηση για σίγουρα και εγγυημένα αποτελέσματα

Ιαν 10th, 2018 (Τετ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 10th, 2018 (Τετ)
19:00 - 20:00
  shotokan karate
Ιαν 10th, 2018 (Τετ)
20:00 - 21:00
  Kick boxing
Ιαν 11th, 2018 (Πέμ)
14:00 - 15:00
  TRX
Ιαν 11th, 2018 (Πέμ)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 11th, 2018 (Πέμ)
16:00 - 17:00
  TRX
Ιαν 11th, 2018 (Πέμ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 12th, 2018 (Παρ)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 12th, 2018 (Παρ)
12:00 - 13:00
  TRX
Ιαν 12th, 2018 (Παρ)
15:00 - 16:00
  Functional training
Ιαν 12th, 2018 (Παρ)
16:45 - 17:45
  Tabata training
Ιαν 12th, 2018 (Παρ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 12th, 2018 (Παρ)
19:00 - 20:00
  Παιδικό τμήμα Karate-Kick box-Savate boxe
Ιαν 12th, 2018 (Παρ)
20:00 - 21:00
  Kick Box.
Ιαν 13th, 2018 (Σάβ)
15:00 - 16:00
  TRX
Ιαν 15th, 2018 (Δευ)
11:30 - 12:30
  Low impact aerobic

Χαμηλής έντασης αεροβική άσκηση

Ιαν 15th, 2018 (Δευ)
12:00 - 13:00
  Ιμάντες αιώρησης
Ιαν 15th, 2018 (Δευ)
14:00 - 15:00
  TRX
Ιαν 15th, 2018 (Δευ)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 15th, 2018 (Δευ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σείρα δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 15th, 2018 (Δευ)
19:00 - 20:00
  shotokan karate
Ιαν 15th, 2018 (Δευ)
20:00 - 21:00
  Kick boxing
Ιαν 16th, 2018 (Τρί)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 16th, 2018 (Τρί)
14:00 - 15:00
  Fit-bar training
Ιαν 16th, 2018 (Τρί)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 16th, 2018 (Τρί)
16:45 - 17:45
  Tabata training
Ιαν 16th, 2018 (Τρί)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 17th, 2018 (Τετ)
12:00 - 13:00
  Fit-bar training

Δυναμικό πρόγραμμα με μπάρες ιδανικό για το κάψιμο λίπους και μυική ενδυνάμωση

Ιαν 17th, 2018 (Τετ)
15:00 - 16:00
  Fit-bar training

Δυναμικό πρόγραμμα με μπάρες ιδανικό για το κάψιμο λίπους και μυική ενδυνάμωση

Ιαν 17th, 2018 (Τετ)
16:45 - 17:45
  Tabata training

Υψηλής έντασης  διαλειμματική προπόνηση για σίγουρα και εγγυημένα αποτελέσματα

Ιαν 17th, 2018 (Τετ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 17th, 2018 (Τετ)
19:00 - 20:00
  shotokan karate
Ιαν 17th, 2018 (Τετ)
20:00 - 21:00
  Kick boxing
Ιαν 18th, 2018 (Πέμ)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 18th, 2018 (Πέμ)
14:00 - 15:00
  TRX
Ιαν 18th, 2018 (Πέμ)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 18th, 2018 (Πέμ)
16:00 - 17:00
  TRX
Ιαν 18th, 2018 (Πέμ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 19th, 2018 (Παρ)
12:00 - 13:00
  TRX
Ιαν 19th, 2018 (Παρ)
15:00 - 16:00
  Functional training
Ιαν 19th, 2018 (Παρ)
16:45 - 17:45
  Tabata training
Ιαν 19th, 2018 (Παρ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 19th, 2018 (Παρ)
19:00 - 20:00
  Παιδικό τμήμα Karate-Kick box-Savate boxe
Ιαν 19th, 2018 (Παρ)
20:00 - 21:00
  Kick Box.
Ιαν 20th, 2018 (Σάβ)
11:00 - 12:00
  Kick Box.
Ιαν 20th, 2018 (Σάβ)
15:00 - 16:00
  TRX
Ιαν 22nd, 2018 (Δευ)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 22nd, 2018 (Δευ)
12:00 - 13:00
  Ιμάντες αιώρησης
Ιαν 22nd, 2018 (Δευ)
14:00 - 15:00
  TRX
Ιαν 22nd, 2018 (Δευ)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 22nd, 2018 (Δευ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σείρα δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 22nd, 2018 (Δευ)
19:00 - 20:00
  shotokan karate
Ιαν 22nd, 2018 (Δευ)
20:00 - 21:00
  Kick boxing
Ιαν 23rd, 2018 (Τρί)
14:00 - 15:00
  Fit-bar training
Ιαν 23rd, 2018 (Τρί)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 23rd, 2018 (Τρί)
16:45 - 17:45
  Tabata training
Ιαν 23rd, 2018 (Τρί)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 24th, 2018 (Τετ)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 24th, 2018 (Τετ)
12:00 - 13:00
  Fit-bar training

Δυναμικό πρόγραμμα με μπάρες ιδανικό για το κάψιμο λίπους και μυική ενδυνάμωση

Ιαν 24th, 2018 (Τετ)
15:00 - 16:00
  Fit-bar training

Δυναμικό πρόγραμμα με μπάρες ιδανικό για το κάψιμο λίπους και μυική ενδυνάμωση

Ιαν 24th, 2018 (Τετ)
16:45 - 17:45
  Tabata training

Υψηλής έντασης  διαλειμματική προπόνηση για σίγουρα και εγγυημένα αποτελέσματα

Ιαν 24th, 2018 (Τετ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 24th, 2018 (Τετ)
19:00 - 20:00
  shotokan karate
Ιαν 24th, 2018 (Τετ)
20:00 - 21:00
  Kick boxing
Ιαν 25th, 2018 (Πέμ)
14:00 - 15:00
  TRX
Ιαν 25th, 2018 (Πέμ)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 25th, 2018 (Πέμ)
16:00 - 17:00
  TRX
Ιαν 25th, 2018 (Πέμ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 26th, 2018 (Παρ)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 26th, 2018 (Παρ)
12:00 - 13:00
  TRX
Ιαν 26th, 2018 (Παρ)
15:00 - 16:00
  Functional training
Ιαν 26th, 2018 (Παρ)
16:45 - 17:45
  Tabata training
Ιαν 26th, 2018 (Παρ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 26th, 2018 (Παρ)
19:00 - 20:00
  Παιδικό τμήμα Karate-Kick box-Savate boxe
Ιαν 26th, 2018 (Παρ)
20:00 - 21:00
  Kick Box.
Ιαν 27th, 2018 (Σάβ)
15:00 - 16:00
  TRX
Ιαν 29th, 2018 (Δευ)
12:00 - 13:00
  Ιμάντες αιώρησης
Ιαν 29th, 2018 (Δευ)
14:00 - 15:00
  TRX
Ιαν 29th, 2018 (Δευ)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 29th, 2018 (Δευ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σείρα δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 29th, 2018 (Δευ)
19:00 - 20:00
  shotokan karate
Ιαν 29th, 2018 (Δευ)
20:00 - 21:00
  Kick boxing
Ιαν 30th, 2018 (Τρί)
10:00 - 11:00
  Kick Box.
Ιαν 30th, 2018 (Τρί)
14:00 - 15:00
  Fit-bar training
Ιαν 30th, 2018 (Τρί)
15:00 - 16:00
  TRX

Πρωτότυπες και δυναμικές ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης για γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα

Ιαν 30th, 2018 (Τρί)
16:45 - 17:45
  Tabata training
Ιαν 30th, 2018 (Τρί)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 31st, 2018 (Τετ)
12:00 - 13:00
  Fit-bar training

Δυναμικό πρόγραμμα με μπάρες ιδανικό για το κάψιμο λίπους και μυική ενδυνάμωση

Ιαν 31st, 2018 (Τετ)
15:00 - 16:00
  Fit-bar training

Δυναμικό πρόγραμμα με μπάρες ιδανικό για το κάψιμο λίπους και μυική ενδυνάμωση

Ιαν 31st, 2018 (Τετ)
16:45 - 17:45
  Tabata training

Υψηλής έντασης  διαλειμματική προπόνηση για σίγουρα και εγγυημένα αποτελέσματα

Ιαν 31st, 2018 (Τετ)
18:00 - 19:00
  Hips-abs/cross

Ο Χρήστος σας γυμνάζει με μια σειρά δώδεκα δυναμικών ασκήσεων για ν'αποκτήσετε γραμμωμένους κοιλιακούς και σφιχτούς γλουτούς

Ιαν 31st, 2018 (Τετ)
19:00 - 20:00
  shotokan karate
Ιαν 31st, 2018 (Τετ)
20:00 - 21:00
  Kick boxing

...